El inicio del período escolar es un momento emocionalmente difícil para muchos niños. Después de un largo descanso de verano, se enfrentan a nuevas rutinas, horarios y expectativas, lo que puede generar ansiedad, estrés y otros problemas de salud mental. En este artículo, analizaremos por qué los períodos de ingreso a clases son problemáticos para...
La psicoterapia es una forma de tratamiento psicológico que tiene como objetivo ayudar a las personas a superar los problemas emocionales, mentales y conductuales que pueden estar afectando su bienestar y calidad de vida. En este tipo de tratamiento, se utiliza la comunicación verbal como herramienta principal para explorar y resolver los problemas...
La salud mental es un aspecto importante de nuestra vida diaria que a menudo pasamos por alto. La salud mental se refiere al estado general de bienestar emocional, psicológico y social de una persona. Incluye la capacidad de manejar el estrés, resolver problemas, tomar decisiones y relacionarse de manera saludable con los demás. La buena salud...